A mozgás szabadsága mindenkit megillet!

Fáj a hátad? Fáj a derekad? Fáj a fejed?

Itt az ideje, hogy ezen változtass!
Tegyél érte, hogy elkerüld az egyre komolyabb, állandósult fájdalmat és esetleg műtéttel vagy drága kezelésekkel kelljen szembenézned.

Felszabadultság​

Nem korlátozza a fájdalom a mindennapi tevékenységeket

Szorongás, feszültség csökkentése​

Nem kell attól tartani, hogy a legjobb élményeket tönkreteszi a fájdalom és a mozgás korlátozottsága

Magabiztosság

ismét visszanyered az irányítást az élete felett

Milyen problémák kezelhetőek

Milyen problémák kezelhetők az FDM terápiával?

Az FDM mindenkinek ajánlott, akinek valamilyen mozgásszervi panasza, fájdalma van, persze, itt is vannak kontraindikációk (tiltott esetek), ilyen például az akut ízületi gyulladás, keringési zavarok, bőrsérülések, fertőzések, csonttörések és a daganatos megbetegedések.

kihagyott esemény
Ki kellett hagynod egy fontos eseményt az erős fájdalom miatt?

Annyira fájt a vállad, hátad, lábad, hogy ki kellett hagynod a gyermeked esküvőját vagy egyéb fontos eseményt?

állandó fájdalom
Megkeseríti a mindennapjaidat az állandó fájdalom?

Minden napod azzal telik, hogy fáj valamelyik testrészed és ez határozza meg, hogy mit tudsz aznap megtenni és mi az, amiről le kell mondanod emiatt?

gyógyszer
Kipróbáltad már az összes krémet, étrendkiegészítőt, de egyik sem használt?

Az összes, fellelhető krémet és csodabogyót kipróbáltad már, de a fájdalom még mindig nem szűnt meg?

Itt az ideje, hogy változtass ezen és búcsút mondj a fájdalomnak!

Próbáld ki az FDM terápiát és kerüld el, hogy egyre komolyabb, állandósult fájdalmmal, esetleg műtéttel, drága kezelésekkel kelljen szembenézned!

Milyen előnyi vannak az FDM terápiának?

Az FDM egy mozaikszó, jelentése fascia distorziós modell.

Az FDM diagnózisában a legfontosabb az úgynevezett fájdalomnyelv. A technika kidolgozója, egy amerikai orvos, Stephen Typaldos, aki a beteg vizsgálatok alkalmával megfigyelte, hogy minden esetben a páciensek a kezükkel mutatják meg a fájdalom pontos helyét és észrevette, hogy mindig nagyjából azonos minta alapján jelzik a különböző panaszokat. Később ezeket a gesztusokat kategóriákra osztotta és minden kategóriához egy-egy kezelési módszert rendelt. Mondhatnánk univerzális nyelve a fájdalomnak, akár külföldi páciensről van szó, vagy ha a saját anyanyelvünkön okoz gondot hogy pontosan megfogalmazzuk mit is érzünk, hiszen megmutatni mindenki megtudja.ermékjellemzőt, funkciót, előnyt, megoldást, megoldási tervet, folyamatot, csapattagot, referenciát, bizonyítékot.

FDM mozaik szó
F

mint FASCIA

Mindenki látott már fasciát, a konyhában biztosan. Ez az a fehér színű nyálkás „cucc” például a csirkemellen, amitől mindenáron megakarunk szabadulni még a főzés előtt.
A fascia latin eredetű szó, burkot jelent, orvosi szempontból kötőszövetes izomburkok, amelyek az egész testet 3D szerűen behálózzak, FDM szempontból minden lágy és feszes kollagén tartalmú kötőszövet, úgymint inak, szalagok, tokok, septumok stb.
A fasciát nagyvonalakban két rétegre oszthatjuk, egy felületes és egy mély réteg. Ez utóbbi nem csak az izmokat veszi körül, hanem idegeket, nyirok és vérereket, csontokat és belsőszerveket. Feladata a beburkolt struktúrák rögzítése és a mobilitásuk biztosítása.

D

mint distorzió

Ez esetben a fasciában vagy kötőszövetben létrejövő strukturális vagy funkcionális hiba/elváltozás, ami jelentkezhet fájdalom, zsibbadás, ödéma vagy akár mozgásbeszűkülés formájában is.

M

mint modell

Ez esetben a fasciában vagy Egy gondolkodás-, szemléletmód, amely megmutatja, hogy a mozgásszervi, bizonyos esetekben akár viscerális (belszervi) panaszok esetén mely kötőszövetes elváltozás/romlott funkció lehet a háttérben és arra logikusan ad egy terápiás javaslatot.

Az FDM diagnózisában a legfontosabb az úgynevezett fájdalomnyelv. A technika kidolgozója, egy amerikai orvos, Stephen Typaldos, aki a beteg vizsgálatok alkalmával megfigyelte, hogy minden esetben a páciensek a kezükkel mutatják meg a fájdalom pontos helyét és észrevette, hogy mindig nagyjából azonos minta alapján jelzik a különböző panaszokat. Később ezeket a gesztusokat kategóriákra osztotta és minden kategóriához egy-egy kezelési módszert rendelt. Mondhatnánk univerzális nyelve a fájdalomnak, akár külföldi páciensről van szó, vagy ha a saját anyanyelvünkön okoz gondot hogy pontosan megfogalmazzuk mit is érzünk, hiszen megmutatni mindenki megtudja.kötőszövetben létrejövő strukturális vagy funkcionális hiba/elváltozás, ami jelentkezhet fájdalom, zsibbadás, ödéma vagy akár mozgásbeszűkülés formájában is.

Mi fog történni, miután időpontot foglalsz

01.

Időpont egyeztetés, probléma felvázolása

az első kapcsolatfelvétel során felmérem, hogy nagyjából milyen problémával állunk szemben, így jobban fel tudok készülni az első személyes találkozásra

02.

Első személyes találkozó és állapotfelmérés

Megismerem a sérülés hátterét és felmérem a probléma forrását. Elkészül a kezelési terv is, és ha olyan természetű a probléma, akkor már ekkor tudok segíteni a fájdalom mérséklésében.

mi fog történni

03.

Későbbi terápiás alkalmak

egyén-és problémafüggő, hogy hány kezelésre van szükség, de idült fájdalom esetén sincs általában szükség 4-5 alkalomnál többre.

04.

Gyakorlatok és tanácsok otthonra

A gyógyulás nem csupán a terápiák eredménye, hanem otthon is el kell végezni a “házi feladatot”, vagyis a tőlem kapott célzott gyakorlatokat.

Pácienseim írták

Gyakran ismételt kérdések

Itt válaszold meg a kérdést, amit feltettél. Kezeld a kifogását vagy a gyakori kérdésére adj egy igazán kielégítő választ.

Itt válaszold meg a kérdést, amit feltettél. Kezeld a kifogását vagy a gyakori kérdésére adj egy igazán kielégítő választ.

Itt válaszold meg a kérdést, amit feltettél. Kezeld a kifogását vagy a gyakori kérdésére adj egy igazán kielégítő választ.

Itt válaszold meg a kérdést, amit feltettél. Kezeld a kifogását vagy a gyakori kérdésére adj egy igazán kielégítő választ.

Itt válaszold meg a kérdést, amit feltettél. Kezeld a kifogását vagy a gyakori kérdésére adj egy igazán kielégítő választ.

Itt válaszold meg a kérdést, amit feltettél. Kezeld a kifogását vagy a gyakori kérdésére adj egy igazán kielégítő választ.

Itt válaszold meg a kérdést, amit feltettél. Kezeld a kifogását vagy a gyakori kérdésére adj egy igazán kielégítő választ.

munkásságod számokban

Mutasd be a problémát, amit megoldasz, emeld ki a célközönséget, bizonyítékaidat vagy egy előnyöd, funkciód.

Érdkes szám
0
érdekes szám
0
érdekes szám
0
érdekes szám
0

Az alábbi űrlapon tudsz időpontot foglalni konzultációra és a problémát is le tudod írni.

Töltsd le a “10 tipp hátfájás ellen ülő munkát végzőknek” e-book-ot és iratkozz fel hírlevélre!

wellbeing
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.